成人で大さじ2杯、5歳以下のお子様は大さじ１杯を目安に摂っていただくと、主要ミネラルと微量ミネラルが補えます。ミネラルが欠乏していると思われる方は、目安より多めに食べて下さい。もちろん、おかげだしだけではなく、ミネラルを豊富に含む魚や海藻類、野菜をしっかり食べていただくことが大切です。
野菜は、ミネラルやその他の栄養が抜けている水煮野菜はできるだけ避けて、新鮮な生の野菜を選ぶようにして下さい。

味噌汁やスープ、煮物、炒めもの、その他マヨネーズやケチャップなどの調味料に混ぜたり、ご飯にふりかけたり。おかげだしは、アイデア次第でどんなお料理にも合います。

はい。大丈夫です。
ただし無理強いは禁物です。
最初はお子さんが気づかないくらいの量をお料理に少しずつ入れて下さい。
慎重にスタートして、徐々に量を増やしていけば、食べられるようになります。
ミネラルが身体に行き渡ると、味覚がととのい偏食が改善していきます。

主要ミネラルのカルシウム、リン、カリウム、ナトリウム、マグネシウム、微量ミネラルの鉄、亜鉛、銅、マンガンなどが含まれています。
私達の身体には多種類のミネラルが必要です。
摂取しにくい微量ミネラルが豊富に含まれているのがおかげだしの特長です。

熱量（エネルギー）64.2kcal、タンパク質12.16g、脂質1.14g、灰分2.96g、炭水化物1.32g、ナトリウム237.2mg、食塩相当量0.6g、カリウム422.4mg、カルシウム559.4mg、マグネシウム53.4mg、鉄2.04mg、亜鉛1.22mg、銅0.076mg、リン329mg、マンガン0.126mg

妊婦さんがミネラル不足だと、お腹の赤ちゃんは必ずミネラル不足を受け継いでしまいます。
近年、妊婦さんのミネラル不足が、産後うつや、赤ちゃんの様々な疾患に影響することがわかってきています。
おかげだしは、簡単に安全に美味しく多種類のミネラルを摂取をしていただけます。

注文から到着まで場所にも寄りますが最遅で4-5日中には到着予定です。
日曜日はお休みとさせて頂きますので余裕をもってご注文を頂けましたら有難いです。

宅配に関しましては日付指定は可能です。余裕を持ってご注文頂けましたら有り難いです。
ネコポス対応の商品はポスト投函になりますので時間指定はできませんのでご了承下さい。

贈答品、ノシの有無をお伝え下さいましたらご用意可能です。
その際別途、箱代包装紙代がかかりますのでご購入頂きご注文をお願い致します。